Tag: 心理

我们每个人身上都有一个假自我，你信吗？

越乖越懂事的孩子，越有可能是个假性自我，你信吗？

很多拥有成功、财富、地位的人有可能假自我爆棚，你信吗？

真真假假、假假真真，真亦假时假亦真，假亦真时真亦假；

我们每天都在真假自我中忙碌地穿行着、变形着……

想不想来和真自我来一场相遇呢？

12月08日晚 20:00 p.m. – 21:00 p.m.

《看见假自我、遇见真自我》心理学专场报名链接

线上讲座链接将于报名后以邮件形式分享给参与的朋友。

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同济大学温哥华校友会
对外经贸大学加拿大校友会

云讲堂联办讲座
总第二十七期

时        间：2022年12月4日星期天下午2:30-4:30pm（温哥华时间）

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主题：《解开焦虑的密码》

焦虑是指向未来的担忧和忧虑情绪。心理学界将它视为次发情绪（secondary emotion）。若想缓解焦虑，我们首先需要解开焦虑背后的情绪密码，即次发情绪背后的原发情绪（primary emotions)。 Continue reading

【编者按】作为在女儿的成长过程中一直努力学习的父亲，作者希望分享和中学生女儿之间的家庭教育，以及日常相处的感悟和惊喜。本文为“陪伴成长”系列第十四篇。

从农历春节到迎来中小学校6月的复课，女儿每天居家网课的生活也即将划上句号。12岁的女儿自从春节期间因为疫情而被迫取消了外出的旅行，又被关在家中近三个月，面对不能见小伙伴、不能随便外出等诸多公共管控措施，心里也是憋着一股小小的情绪，时不时我们父女俩为一些问题没少发生争执：从为什么要减少公共场所的外出活动，外出要主动戴口罩，到在商场、地铁等各类公共场所里形形色色人群各种防护装备的穿戴等，我们之间谈论的话题逐渐从病毒本身的危害性到了人在危险困境下的行为选择，话题也是颇为广泛。 Continue reading