《疫情之下,解密我们的心理防御机制》

大家是否知道,与我们防御外界病毒的严密措施一样,我们每个人的内心之中也有一套严密、精密的心理防御机制,像牢固的长城一样保护着我们的心理疆域不受外敌入侵,以保持正常的心理安全感和自尊感。但心理防御系统一旦运转不当,也会让我们产生很多内心冲突和心理矛盾,大大影响我们的心理健康和生活质量。 欢迎各位校友来参加《疫情之下,解密我们的心理防御机制》心理公益讲座,让我们在疫情隔离之下,穿越严密的心理防御系统,一起探索未知的自己。 讲座主题:《疫情之下,解密我们的心理防御机制》 讲座时间:2020年8月7日晚温哥华时间晚7-8:30pm/加东时间10-11:30pm 讲座地点:Zoom线上免费讲座 报名链接:https://www.universe.com/events/-tickets-PNKWXF 内容要点: —什么是心理防御机制 —如何识别常见的心理防御机制 —如何卸载不健康心理防御机制 分享嘉宾: 祁   悦   Cheryl  QI 心理咨询师 UBC大学心理系研究助理 国际精神分析自体心理学会成员 毕业于北京大学、UBC大学心理专业 对外经济贸易大学97级校友

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五渔村

五渔村的Trail 值得一走,沿海走山,从一个村走到下一个村…又可以品尝2017年被评为Liguria地区最佳菜肴的乌汁虾面。   -心则-

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法国 Troyes

如果喜欢古老如画般的建筑,不要错过特鲁瓦,去年匆匆走过,今年细细品味。 翻看相片,惊喜发现去年的今天正好就在这个广场。法国人好像不怕疫情,更怕不能出来度假被憋死:) – Diana –

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我为什么要帮女儿学大提琴

【编者按】作为在女儿的成长过程中一直努力学习的父亲,校友李静希望分享和小学生女儿之间的家庭教育,以及日常相处的感悟和惊喜。本文为“陪伴成长”系列第四篇。 新年伊始,我所创办的公益机构上海小巴哥少儿艺术交流中心获得了加拿大国际艺术大奖赛江浙沪赛区的承办权。作为一场少儿音乐公益大赛,自然少不了和当今国内外音乐届的知名专家进行联络和交流。这些沟通和交流中,不禁让我慢慢思索起一个问题:“当初?”

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威尼斯

五小时后已经在威尼斯Ponte di rialto 边上喝上开胃酒了 – 来了无数次的地方,这一次,喧嚣不在, 才真正感觉身在其中… -心则-

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